Yuki Body Design

カラダが変われば人生が変わる

If your body changes, your life changes

サービス紹介

​YUKI's BODYMAKE LESSON

 ONLINE LESSON

​オンライン  レッスン

スマホがあればどこでも受けられるボディメイクレッスン

ビデオチャットを使って目的に合わせたトレーニングをマンツーマン指導

痩せるだけではなく、ボディラインを作るトレーニングプログラムで画面越しにトレーニング指導を行います。ホームトレーニングになりますので自重でできるトレーニングが基本になります。ご希望があればレジスタンスバンドなどを使うことも可能です。

・脂肪燃焼トレーニング

・美尻トレーニング

・くびれトレーニング etc

✔︎ジムに通う時間がない

✔︎運動したいけど何をしたらいいかわからない

✔︎1人だと続かない

✔︎低予算で始めたい

​こんな方にオススメ!

1回(60分)

¥2,000(税別)

8回 有効期限2ヶ月

¥12,000(税別)

 PERSONAL LESSON

​パーソナル レッスン

なりたいカラダ、経験、目標体重などを考慮して効率的で最適なトレーニングプログラムを提供し、現場でマンツーマンで行います。マシンやダンベルなどを使い、ホームトレーニングでは出来ない本格的なトレーニングを行う事で、理想のボディラインを作ります。

​こんな方にオススメ!

✔︎本格的なトレーニングはした事がない

✔︎正しいフォームがわからない

✔︎理想のボディラインの為にどんなトレーニングをしたらいいか分からない

✔︎コンテストや大会などを控えているので追い込みたい

8回

¥44,000(税別)

有効期限2ヶ月

1回

¥6,000(税別)

​YUKI's Online DIET LESSON

スマホひとつで始められるオンラインダイエット

1か月ごとに現体重の5%減を目指します
貴方に合った食事メソッドをお伝えし60日間毎日サポート

週2回ビデオチャットでホームトレーニング指導

60日間徹底サポート 

​16回パーソナルトレーニング込み

¥36,000(税別)

延長1か月 

​8回パーソナルトレーニング込み

¥13,000(税別)

​STRONG Nation™️

STRONG Nationとは?

アメリカでも最先端のフィットネスプログラム
音と効果音が動きとシンクロした、新感覚のインターバルトレーニング
自重を使った筋力トレーニングと有酸素運動の融合が、心肺機能を上げて効率よく脂肪を燃焼します。

STUDIO LESSON

 1回(60分)

¥1,000(税別)

ONLINE LESSON

 1回(60分)

¥500(税別)

STRONG Nation 参考動画

​ZUMBA®

アップビートな世界各国のリズムにのせて

​楽しく簡単にエクササイズ

メレンゲ、サルサ、レゲトン、クンビアのラテンのリズムが

​気分を盛り上げます。

ダンスの要素たっぷりのZUMBAプログラムは

​まさに"フィットネスパーティ"です

​無料体験も行なっています。

STUDIO LESSON 1回(30分)

¥1,000(税別)

ONLINE LESSON 1回(30分)

¥500(税別)

 

高見 由貴

Yuki Takami

Yuki Body Design主宰

Bodymake Instructor

*活動内容*

パーソナルトレーニング

スタジオレッスン

オンラインダイエットレッスン

オンラインエクササイズ

オンラインボディメイク

​CONTACT

​お問い合わせ

 
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